Šių metų vasario devintą dieną mūsų gimnazijoje visuomeninės sveikatos priežiūros specialistė Žydrūnė Čekanavičienė kartu su gydytoja Kristina Kubiliene vykdė Vilkaviškio ligoninės projektą „Vitamino D kiekis abiturientų kraujyje ir jo įtaka fizinei ir psichinei sveikatai“. Penkiasdešimt abiturientų atsakė į anketos klausimus, iš jų buvo paimtas kraujas ir atlikti tyrimai dėl vitamino D kiekio nustatymo.
Kitą dieną mokiniai rinkosi į paskaitą, kurią skaitė ir tyrimo rezultatus apibendrino projekto sumanytoja – Vilkaviškio ligoninės vaikų skyriaus vedėja K. Kubilienė. Su kiekvienu individualiai gydytoja aptarė tyrimo rezultatus, dienos rėžimą, mitybą bei gydymą.
Abiturientų tėvų susirinkime gydytoja K. Kubilienė pristatė tyrimo rezultatus. Naujausi tyrimai rodo, kad vitamino D trūkumas gali sukelti neigiamų pokyčių organizme. Pastaruoju metu tai ypač veikia jaunų žmonių sveikatą, nes jie valgo nevisavertį maistą ir būna per mažai saulėje, kad su ultravioletiniais spinduliais galėtų pasigaminti reikiamas vitamino D kiekis. Vitaminas D atsakingas už tai, kad organizmas sėkmingai įsisavintų kalcį. Šis vitaminas taip pat atsakingas už sveiką raumenų ir širdies funkcionavimą. Vitaminas D taip pat vaidina svarbų vaidmenį kovojant su infekcijomis – jei šio vitamino kiekis mažas, žmogus dažnai serga ir yra lengvai puolamas įvairių infekcijų.
Žmogaus kūnas pats gamina vitaminą D, tačiau tik tuo atveju, jei žmogus būna saulėje ir gauna ultravioletinių spindulių. O pastaruoju metu žmonės saulėje būna per trumpai, kad sukauptų reikiamą vitamino D kiekį. Rezultatas – šio vitamino deficitas.
Visuomeninės sveikatos priežiūros specialistė Žydrūnė Čekanavičienė
