Klasės valandėlė netradicinėje erdvėje

Gegužės 19 d. IB klasės mokiniai lankėsi Vilkaviškio sporto centre, visuomenės sveikatos biure, kur susipažino su ten vykdomomis įvairiomis veiklomis, bei dalyvavo edukaciniame garsų terapijos užsiėmime „Per kvėpavimą ir garsus į atsipalaidavimą“ . Šios veiklos metu moksleiviai turėjo galimybę susipažinti su netradiciniais atsipalaidavimo metodais, padedančiais mažinti emocinę įtampą ir gerinti koncentraciją. Specialistės vedama sesija leido mokiniams praktiškai išbandyti garso poveikį vidinei ramybei bei bendrai savijautai.

Grįžome kupini teigiamų įspūdžių ir atradę naujų būdų, kaip stiprinti savo emocinę sveikatą. Nuoširdžiai dėkojame: gimnazijos visuomenės sveikatos specialistei Žydrūnei, sporto centro pavaduotojai ugdymui Irenai, visuomenės sveikatos biuro specialistėms Eglei, Danguolei ir Editai, už vertingą patirtį ir suteiktas žinias.

Rasminta Stemplytė, IB klasės gimnazistė