Pirmosiomis šių metų savaitėmis mokiniai dalyvavo prasmingoje ir įkvepiančioje veikloje, kurios tikslas – pradėti metus su naujais tikslais bei kryptingai judėti sveikatos stiprinimo link.
Užsiėmimų metu kalbėjome apie sveikatą, jos pagrindinius aspektus ir tai, kaip gyvensena lemia mūsų gerovę. Diskusijų metu mokiniai analizavo, kokie svarbūs komponentai sudaro sveiką gyvenimo būdą, bei mokėsi tinkamai išsikelti tikslus, laikantis svarbių tikslų formavimo principų.
Praktinėje dalyje mokiniai kėlė metinius tikslus, orientuotus į emocinės ir fizinės sveikatos stiprinimą, o remiantis iškeltais tikslais sudarė savo vizijų ir svajonių lentas. Tai ne tik įtraukė į asmeninių tikslų kūrimo procesą, bet ir skatino motyvaciją bei savirefleksiją.
Šios veiklos ne tik suteikė žinių apie sveiką gyvenimo būdą, bet ir padėjo mokiniams kryptingai pradėti metus, siekiant geresnės savijautos ir gyvenimo kokybės.
